Santé

Citronnelle, basilic, lavande : ces plantes sont connues pour leur capacité à repousser les moustiques. Mais chacune a ses spécificités d’utilisation. Comment les utiliser au mieux ? Réponses. Utiliser les huiles essentielles de plantes anti-moustiques Toutes les plantes ont un potentiel anti-moustique grâce à leurs huiles essentielles. Leurs différentes molécules Lire la suite…

Il ne faut pas penser que tomber dans les bras de Morphée en quelques minutes est réservé à une poignée de chanceux. Loin d’être uniquement un « don », le fait de s’endormir vite repose sur des mécanismes bien précis du corps et de l’esprit, qui sont généralement altérés par des habitudes Lire la suite…